Smoothies na zahřátí

Pro každé roční období

2.2.18 Smoothies jedině v létě? Tak to už dávno neplatí! Nyní mají sezonu po celý rok. Hřejivá ovocná smoothies, doplněná bylinkovými čaji a ochucená kořením, vám po ránu dodají tolik potřebné vitaminy, minerály a vlákninu, abyste měli dostatek energie na další náročný den, a osladí vám i dlouhé chladné večery.

Eliq Maranik je nejen známá švédská spisovatelka, fotografka a umělecká režisérka, ale také odbornice na smoothies. Při vymýšlení nových a nových receptů dává průchod své velké vášni a rozsáhlým znalostem ovoce, zeleniny, superpotravin a dalších hodnotných složek stravy, obsahujících látky nezbytné pro správnou výživu organismu. Její výtvarně krásné knihy, zaměřené na smoothies všech druhů, chutí a barev, byly přeloženy do dvanácti jazyků a jsou k dostání ve třiceti zemích světa. U nás zatím vyšly Vegan smoothies, Smoothie bowls a Detox smoothies a k vydání se připravují Probiotická smoothies.

V této své nejnovější knize se s vámi autorka podělí – kromě výborných receptů – o užitečné tipy a nápady na udržení přirozeného a vyváženého jídelníčku. Dozvíte se i spoustu zajímavostí o zdravotní prospěšnosti různých druhů bylin, ovoce a zeleniny (a to jak těch běžných, na které přísahaly už naše babičky, tak těch mnohem exotičtějších, které teprve objevujeme).

Tak už žádné vymlouvání!

Ode dneška již není jediný důvod, proč byste všechny chladné dny nemohli strávit v plném zdraví a fit!

Fotografie poskytla redakce společenskovědních oborů Grada Publishing, a.s. – děkujeme.

Smoothies na zahřátí

Nejčtenější články

Hledáte správné synonymum? Využijte online slovník Hledáte správné synonymum? Využijte online slovník
31.5.2012 | Nejen při luštění křížovek by se vám mohl hodit on-line slovník synonym, který je součástí portálu ABZ.cz. Na něm naleznete...
Oslavy Sv. Jana Nepomuckého a Barokní slavnosti NAVALIS Oslavy Sv. Jana Nepomuckého a Barokní slavnosti NAVALIS
6.5.2012 | Praha se letos opět může těšit na další ročník vodních slavností na Vltavě! Barokní slavnosti na Vltavě – Navalis –...
Surf Arena Surf Arena
5.5.2018 | Ve spolupráci s on-line magazínem WellnessNoviny.cz jsme pro vás připravili soutěž o dárkový poukaz na jízdu na vlně v SURF...

Poslední články

LETNÍ WELLNESS, Hotel KOMORNÍ HŮRKA LETNÍ WELLNESS, Hotel KOMORNÍ HŮRKA
18.5.2018 | Llázeňský a wellness hotel se nachází u Františkových Lázní. Nedílnou součástí hotelu je rekreační a rehabilitační...
Surf Arena Surf Arena
5.5.2018 | Ve spolupráci s on-line magazínem WellnessNoviny.cz jsme pro vás připravili soutěž o dárkový poukaz na jízdu na vlně v SURF...
Volný termín pro Vaši svatbu Volný termín pro Vaši svatbu
2.5.2018 | Volné svatební datum 18. 8. 2018 na Chateau Hostačov
Rezidence LiběchovČasopis Svět ženyČasopis KatkaHotel LANTERNAČeská asociace wellnessOrient spa